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건강스트레칭 및 요통예방운동 프로그램 운영안내
부서명 : 내일동
작성일: 2007-03-26
조회 : 3,468회
❍ 기 간 2007년 3월 20일～10월 20일 ( 매주 화,목 19:00 ~ 20:00 )
❍ 장 소 : 삼문동 야외공연장
❍ 대 상 : 요통유증상자 및 지역주민(200명정도)
❍ 강 사 : 전문요가강사
❍ 내 용
∙ 타올 이용한 건강스트레칭
∙ 근력강화체조
∙ 건강나이측정
∙ 허리 강화 체조
∙ 복부비만해소를 위한 체조
∙ 생활속 응용가능 요가 기 체조
문의처 : 밀양시 보건소 (☏359- 5567)